Maigrir, Prendre du Muscle, Se Sentir Mieux...

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Pour ça pas de régime compliqué, NI de séances de sports sorties tout droit de Conan le barbare (bien que pour certaines il faut s'accrocher quand même...)

Juste des conseils en nutrition et entrainement. Des conseils tirés des plus grands experts mondiaux.

Toujours dans un esprit de SIMPLICITÉ et de NATUREL!

Farid Chaan.

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